در سن ده سالگی پسرها بیشتر مستقل میشوند و شروع به حل مسئله به روش منطقی میکنند. در ده سالگی رشد به صورت ثابت و پیوسته ادامه پیدا میکند.
رشد بدنی پسرها در ده سالگی چگونه است؟
- در این سن احتمالا قد پسران بین 121 تا 152 سانتیمتر است.
- وزن پسران در این گروه سنی بین 29.5 تا 40 کیلوگرم است.
- در این گروه سنی کودک پسر به طور متوسط هر سال تا 10 سانتیمتر هم ممکن است قد بکشد اما تا پیش از شروع بلغ معمولا 5 سانتیمتر در سال قد اضافه میشود.
- کودک پسر ده ساله قوی تر میشود، تعادل و بنیه بهتری پیدا میکند و هماهنگی حرکات او بهتر میشود. اکنون میتواند در ورزشهای تیمی بهتر مشارکت کند. از برخی ابزارها استفاده میکند و توانایی فعالیتهای ظریف تری مانند نقاشی در او بیشتر میشود.
- یک پسر ده ساله انرژی زیادی دارد و حداقل باید یک ساعت فعالیت بدنی در روز داشته باشد.
- برخی از دندانهای دائمی بیرون زده اند و دندانهایی که به عقب دهان نزدیک تر هستند در حال بیرون زدنند.
- آیا پسرها در ده سالگی باید چربی بیشتری مصرف کنند؟
- رژیم غذایی در این سن باید مملو از میوه ها و سبزیجات باشد و قند، نمک و چربی کم مصرف شود.
کودک در ده سالگی چند ساعت میتواند تلویزیون تماشا کند یا بازی کامپیوتری انجام دهد؟
حداکثر مدت زمان تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاههای دیجیتالی باید دو ساعت در روز باشد نه بیشتر.
رشد مغزی و ذهنی پسرها در ده سالگی چگونه است؟
- در این سن مغز هنوز در حال رشد است. در این مرحله استعداد و توانایی های کودک در تکالیف مدرسه به یک اندازه نیست و در برخی دروس توانایی های بیشتری نشان میدهد.
- علاقه کودکان ده ساله ممکن است به سرعت تغییر کند.
- مدت زمان توجه و تمرکز افزایش یافته و قدرت تصمیم گیری و قضاوت بهتر میشود.
- توانایی نوشتن و خواندن در این سن خیلی بهتر شده و کودک به وضوح و راحت صحبت میکند.
- یک پسر ده ساله میتواند دستورالعملهای مفصل و با جزئیات را پیروی کند، نقشه بریزد و فکر کند. همچنین برای حل مسئله میتواند استدلال کند.
- در این سن مهارتهای ریاضی مانند کسر، ضرب و تقسیم اعداد طولانی آموخته میشود.
- کنجکاوی رو به رشد است و ممکن است کودک سوالات زیادی راجع به دنیای پیرامون بپرسد. ممکن است شروع کند به نشان دادن خلاقیت هایی در زمینه نوشتن، طراحی یا هنر. همچنین در این سن انتخاب سرگرمی های خاص یا جمع آوری اشیا شروع میشود.
- در ده سالگی پسران متوجه میشوند چگونه رفتارشان بر دیگران تاثیر میگذارد. همچنین یاد میگیرند به نظرات دیگران اهمیت بدهند. حس درست و غلط و عدالت و بی عدالتی نیز کامل تر میشود.
روابط عاطفی و اجتماعی پسران در ده سالگی چگونه است؟
در این سن کودک هنوز وابستگی زیادی به والدین دارد اما شروع میکند به ساختن ارتباط با دوستان و همکلاسی ها. هویت گروهی و فشار همسالان از این سر شروع میشود.
بیشتر دوستی های پسران ده ساله، با پسرهاست اما ممکن است به دخترها نیز علاقه نشان دهند. دوستی در این سن بیشتر بر اساس علایق مشترک است. در این سن وفاداری به گروه قدرت میگیرد. چیزهایی مثل ورزش و بازی متداولتر از بازی های تخیلی و فرضی میشوند.
پسرها در ده سالگی مهارت فیزیکی بیشتری پیدا میکنند و رقابتی میشوند. بنابراین ممکن است بیشتر با خواهر یا برادرهایشان کشمکش پیدا کنند.
با نزدیک شدن دوران بلوغ، تغییر خلق بیشتر میشود و ممکن است کودک روحیه حساس تری پیدا کند و به راحتی دلسرد یا ناامید شود یا در مورد بدن خود احساس نارضایتی پیدا کند.
هنوز در این سن کودکان، والدین خود را مسئول همه چیز از جمله وضع قوانین میدانند و باورهای آنها را میپذیرند و از قوانین آنها پیروی میکنند. اما از طرفی شروع به سوال پرسیدن میکنند و کودکان بزرگتر را به عنوان الگو در نظر میگیرند.
در چه صورت باید به پزشک مراجعه کنم؟
هر نگرانی راجع به سلامت روان یا بدن کودک دارید، به پزشک مراجعه کنید. علاوه بر این، هر سال برای معاینه های کلی وضعیت سلامت کودک باید پزشک را ببینید. از جمله مواردی که باید ارزیابی شوند عبارتند از:
- قد و وزن
- بینایی و شنوایی
- رشد بدنی و رفتاری
- واکسن های مورد نیاز
بیشتر بخوانید:
رشد بدن و توانایی های یک دختر 10 ساله چگونه است؟